手机成干眼症主要病因

随着智能手机的广泛普及，越来越多的人因长时间使用手机而罹患干眼症。

手机成干眼症主要病因

汉口的王先生昨日因眼睛干涩、视物模糊前往中南医院就诊，经医生诊断，确诊为干眼症。在详细询问后，医生将病因归结为他对手机的过度依赖。王先生每晚都会沉迷于“刷”手机，睡前不仅浏览网页新闻，还要刷微博、微信，否则便觉得心中有所缺失，难以入眠。

亮瞳眼科专家邓平教授指出，手机屏幕相对较小，且使用时往往离眼睛很近，若长时间使用，极易使眼睛感到疲劳。加之眨眼次数减少，致使泪液蒸发加剧，进而容易诱发干眼症。尤其是在夜晚昏暗环境中看手机，对眼睛的伤害更为显著。

为什么长时间看电脑、手机会患上干眼症呢？我们眼球表面完整的泪膜依靠正常的、频繁的眨眼来维持，连续几小时面对电脑和手机，眼镜太过专注在显示屏幕上，聚精会神、目不转睛就造成眼睛眨眼的次数减少，泪液分泌不足，分泌的少量泪液就快速蒸发，久而久之，眼睛各部的腺体分泌功能减退，正常分泌的泪液越来越少，角膜、结膜得不到润滑，营养和清洁，这样干眼症就会发生。

手机成干眼症主要病因：

1、其实，这多归咎于手机蓝光。何为手机蓝光呢？众所周知，紫外线对人体有害，许多人在阳光下会佩戴太阳镜以阻挡紫外线。然而，除了紫外线会对眼睛造成伤害之外，还有一种我们看不见的高能量蓝光，它对眼睛视网膜黄斑部的伤害更为严重。特别是在白内障手术后，所植入的人工晶体能否有效隔绝蓝光以保护视网膜黄斑，就显得尤为关键。

2、自然界中，并无纯粹的白光、蓝光、绿光或黄光，它们相互融合，方显白光之姿。在这之中，绿光与黄光因能量较低，对眼睛的刺激相对较小。而蓝光波段，其能量颇高，诸如LED电脑背景光等人造光源中，便留存了大量的蓝光，从而使得人工光更为明亮。有时，那些异常白亮的光源会给人以泛蓝之感，这便是蓝光占比过高所致。当下的电脑、电视机、屏幕以及节能灯等新型人造光源，所发出的可见光中，均含有大量频率不规则的短波蓝光，其波长介于400至500纳米之间。

3、阳光中的紫外线若长时间照射眼睛，可能带来损伤，如引发眼部炎症或加速眼部老化。长期暴露在蓝光下容易对眼睛造成不良影响，特别是会伤害视网膜黄斑部。蓝光具有穿透晶状体的能力，能直达视网膜，对其造成光学伤害，并加速黄斑区细胞的氧化过程，产生大量自由基，这可能导致白内障、黄斑区退化等严重问题。因此，保护眼睛免受蓝光伤害，对维护眼部健康至关重要。

除前文所述缘由之外，或许还与其它因素有所关联，诸如环境因素、遗传因素等。提议定期进行眼科检查，尤其针对拥有干眼症家族史的人群，以及电子设备高频使用者。需留意是否存在罹患其它眼科疾病的风险。建议按期进行眼科检查，涵盖裂隙灯显微镜检查、泪液分析等项目，以评判干眼症的轻重程度及其发展态势。

亮瞳眼科温馨提醒：上述内容已概述了干眼症的成因，供患者朋友们参考之用。若您对此仍有不解之处，欢迎随时与我们的在线医生交流。大家对干眼症的病因是否已有了初步的认识呢？如需深入了解干眼症的相关信息，敬请访问亮瞳眼科。祝愿大家早日康复，重获明亮双眼。