在众多眼部疾患里，干眼症的发病率颇为高企。专业人士指出，导致干眼症的缘由众多，假使我们能够对其了如指掌，便能有效地将其克服与治愈。那么，究竟有哪些因素会诱发干眼症呢？接下来，就让我们一同来探个究竟吧。

干眼症影响因素有哪些

干眼症的影响因素究竟有哪些呢？这或许是众多患者都不甚明了的事情。事实上，干眼症源于眼表组织的病变。当我们的眼睛易于感到疲惫、伴有异物感、分泌物变得粘稠、对外界刺激变得敏感等种种迹象时，便有可能是干眼症在作祟。接下来，就请我院的眼科专家为大家详细剖析一下导致干眼症出现的种种影响因素。

一、干眼症影响因素有哪些

1、周遭环境，诸如所处房间过于干燥等因素，会导致泪液的蒸发量上升。

2、鉴于年长、睡眠匮乏，以及精神压力大等生理因素，致使泪液品质下滑，泪液的分泌总量往往会缩减，故而老年人群体更易罹患干眼症。

3、长时间进行电脑操作、驾车、阅读以及其他需要精细操作的活动，会导致眨眼的频次降低。同样，频繁运用电子设备也会减少眨眼的次数，从而使得泪液过快蒸发，诱发干眼症。

4、油脂层分泌匮乏：这往往源于眼睑疾病所致的眼睑皮脂腺功能受损。。

5、粘液层分泌不足：缘于维他命A的缺失、慢性结膜炎、类天疱疮以及化学性灼伤等因素。

5、由于隐形眼镜的佩戴、过敏性结膜炎的困扰、大气环境的污染、紫外线的辐射等诸多因素，均会造成泪液减少，品质下滑。而长时间地佩戴隐形眼镜，或是未能恰当使用护理液等产品，可能会致使泪液分泌匮乏，进而加剧眼部干燥的状况。

6、泪液过度散失且泪膜分布失衡：眼睑疾病致使眼睑无法良好闭合、眨眼频次下降（例如，长时间专注于驾驶、持续凝视电视屏幕或操作电脑，从而减少眨眼动作）、长期处于空调房内工作或暴露于户外强风、干燥的高温作业环境中。

7、服用某些降压药物及精神安定类药物会对泪膜造成干扰，例如服用扑尔敏会对泪膜产生不良影响，而服用心得安以及当前市面上的一些避孕药物则会抑制泪液的生成。

8、眼部疾病

眼部疾患诸如沙眼、睑缘炎、睑腺炎等，以及眼部所遭受的伤害，例如射线对泪腺的损伤，均可能对泪液分泌造成影响，进而诱发干眼症。

9、眼部手术：眼部手术可能会带来一些暂时性的影响，其中之一便是可能导致泪液分泌不足。这通常是手术过程中的一种常见并发症，但随着术后恢复，多数患者的泪液分泌会逐渐恢复正常。因此，在进行眼部手术前，务必与医生充分沟通，了解可能的风险与并发症，并做好相应的准备与应对措施。

患得干眼症之后，我们能够通过持续滴用眼药水来舒缓其症状，然而，必须提醒诸位的是，眼药水切不可随意自行购置，最好是前往门诊征询医生意见后再行选购药品，毕竟各类眼药水所针对的眼部疾患不尽相同，以免招致不良反应

9、环境因素

干燥的空气、低湿度条件或高海拔区域均可能引发眼部干涩。面对此类环境，我们可借助加湿器来调节湿度，或者佩戴护目镜来为双眼提供防护。

10、全身性疾病

诸如干燥综合征、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、糖尿病及甲状腺疾病等一系列病症，亦可能经由影响泪腺机能或全身代谢途径，间接促成干眼症的出现。

对于干眼症患者而言，在日常生活中应当规避长时间置身于空调房内，并且要留心维持室内湿度的恰到好处；此外，还应按时进行眼科检查及裂隙灯检查，以便跟踪病情的动态变化。

在应对干眼症的预防与治疗过程中，应当全面考量各类潜在诱因，并施行针对性的举措。与此同时，早期的介入与恰当的管理能够有效减轻症状，提升生活品质。

二、干眼症的治疗措施

物理治疗乃干眼症治疗的关键手段之一。热敷作为常用的物理治疗方式，借助热毛巾或经过加热处理的湿毛巾敷于眼部，可以增进眼部的血液循环，促进泪液的分泌，进而舒缓干眼症状。再者，睑板腺按摩同样是一种行之有效的物理疗法，它能优化睑板腺的功能，降低泪液的蒸发速率，有益于恢复眼部的润泽状态。

药物治疗同样是干眼症治疗不可或缺的一环。患者可在医师的指导下，选用人工泪液、滋养型眼药水、抗炎药剂以及激素类药物等作为治疗手段。这些药物能够润滑眼球表层，舒缓干涩的不适感，减轻眼部的炎症反应，并有助于促进泪液的分泌。

针对重度干眼症患者，若药物与物理治疗均未能取得显著成效，则可斟酌采取手术手段进行治疗。手术治疗的方案涵盖泪小点栓塞术、眼睑缝合术等，其目的在于缩减泪液的流失量，助力眼部重归润泽状态。

三、眼睛干涩的缓解方法

1、每工作45分钟到1个小时的时段后，应尽量安排眼睛休息5至10分钟，通过远眺或闭目休息的方式，以减轻长时间连续用眼所带来的压力。需确保屏幕摆放在眼睛水平线下方略低的位置，且距离眼睛保持在大约50到70厘米的范围内，从而降低眼睛所承受的负荷。

2、当眼部感到干涩之时，可选用不含防腐剂的人工泪液进行滴眼，以此助益眼球表面的润滑，缓解不适感。维持室内空气的湿润度，可借助加湿器来实现，同时减少空调或暖气对眼部的直接吹袭，并规避烟尘、风沙等具有刺激性的物质。

3、多摄入富含维生素A、D、E及Omega-3脂肪酸的食物，诸如胡萝卜、深绿蔬菜、鱼类等，对增进眼部健康大有裨益。有意识地提升眨眼的频次，有助于泪液的均匀分布，并降低泪液的蒸发量。